Mmastodon HealthFitness first seen 6 d ago, last 5 d ago, peak #1
Can swinging-stick workouts cause muscle soreness?
Original: Frage an die Fitnessbubble: Kann es sein, das mensch von Übungen mit dem Schwingstab Muskelkater bekommt? Und wie äußert
A fitness question is circulating in German-speaking online circles: whether training with a swinging stick (Schwingstab) can cause muscle soreness. One person reports a bloated feeling in the lower abdomen with mild pain when breathing in deeply after exercising, and is asking others how typical soreness from this equipment feels. Replies and discussion centre on whether deep core muscles worked by the stick explain the unusual symptoms.
Why now: People unfamiliar with the swinging stick are comparing notes on its unusual, hard-to-place muscle soreness.
Rank over time, top of the chart is #1. 15 snapshots from 6 d ago to 5 d ago.
Evidence
- Frage an die Fitnessbubble: Kann es sein, das mensch von Übungen mit dem Schwingstab Muskelkater bekommt? Und wie äußert sich der? Habe im Unterleib ein gewisses Völlegefühl mit leichten Schmerzen beim Einatmen in den Bauch. # SchwingStab # Fitness # Training · jan_mayen@social.tchncs.de · 6
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